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分类:财经

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今天冬奥会就要开始了,不知道各位姐妹们期待哪位运动员的精彩表现呢?

区花最期待的是谷爱凌妹妹。

年仅18岁,就在37天以来斩获了9枚奖牌,是这次冬奥会滑雪项目的热门夺冠选手。

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不光滑雪厉害,性格也超级棒,还在社交平台分享了国家队队服的走秀,一整个超模的气质~

其中最令区花欣赏的的还是谷爱凌妹妹的审美观。

不知道你们发现了没有,谷爱凌妹妹的颜值也很高,不管是正面还是侧面都很绝。

人美实力强的姐姐,谁能不爱呢?

侧面 正面

俗话说的好,正脸决定静态颜值,侧脸决定动态颜值,只有正面和侧面看起来都不拉胯,才能360度美的无死角挑剔。

毕竟我们可不能正面大美女,但是侧面却像大猩猩。

所以今天区花就教各位姐妹们怎样拥有一张好看的侧脸,帮助姐妹们总结出塑造完美漫画侧颜路上最容易踩得几个雷区,快看看你有没有中招!

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口呼吸

正确做法:鼻呼吸

练就完美侧颜的第一招,从口呼吸改成鼻呼吸。

口呼吸会使人龅牙,下颌后缩,容易造成凸嘴。而仅仅鼻呼吸一年,骨骼突出就会明显改善。

另外,鼻子里的鼻毛和黏膜对于吸入的空气有一个过滤、加温、湿化的作用,也就是说鼻呼吸比嘴呼吸的空气对身体更有好处。

但是区花也知道对于姐妹们来说改变一个习惯,不是一个简单的事情,所以区花在这里列出了几个方法,帮助姐妹们改掉坏习惯。

第一个方法,找到正确的舌头位置,舌头表面完全贴住上颚,保证你的嘴巴是闭合的,就能感受到鼻呼吸。

如果还不知道舌头位置应该摆放在哪,可以做吞口水的动作,吞口水时舌头表面就是完全贴住上颚的。

还可以念nia的音,发nia的时候舌头表面是大面积贴住上颚的,闭紧嘴巴,就能感到标准的鼻呼吸。

第二个方法,使用闭口贴。在晚上睡觉时,我们常常无意识就从鼻呼吸转成口呼吸了。

这时我们就可以用到闭口贴,把嘴巴封住,这样就必须用鼻子进行呼吸从而改善口呼吸的呼吸习惯。

但是要注意,在感冒的时候或者鼻子被堵住的时候,就不要使用闭口贴了,两个呼吸通道都被封闭住,呼吸不畅,可能会很危险。

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    2022-03-26 00:11:49 

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